امروز : یکشنبه, 03 تیر 1397
گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه
4/00 امتیاز از 1 رای
 مد لباس  |     |   99

مدل طراحی ناخن

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

مدل طراحی ناخن به همراه زیباترین مدل های ناخن برای فصل بهار و مدل طراحی ناخن ساده و شیک 2018. خانم ها برای زیبایی ناخن هایشان ارزش زیادی قائل هستند و به دنبال مدل های زیبایی برای طراحی ناخن هستند در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه را برای شما ارائه دهیم.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

مواد غذایی مفید برای تقویت ناخن
به طور کلی مواد غذایی مفید برای ناخن مربوط به مواد غذایی حاوی پروتئین – ویتامین های گروه B – زینک و اهن هستند و برخی از این مواد غذایی شامل غذاهای خوب و مغذی مانند برنج قهوه ای، آجیل،غلات کامل، سویا ، شیر بدون چربی، تن ماهی، میوه و سبزیجات تازه که برای ناخن بسیار خوب هستند.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

1- پروتئین
ناخن ها عمدتاً از پروتئینی به نام کراتین ساخته می شوند و اگر در رژیم غذایی روزانه افراد پروتئین کم باشد، ناخن ها شکننده و نازک شده و سرعت رشد ناخن ها کم می شود. همچنین رژیم غذایی نامناسب سبب بروز خطوط سفید رنگی روی ناخن می شود.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

2- ویتامین های C و B:

وجود ویتامین C در بدن موجب افزایش جذب آهن از مواد غذایی می شود. به منظور افزایش دادن اثرات مفید ویتامین C در بدن، می توانید مواد غذایی حاوی ویتامین C را با مواد غذایی حاوی ویتامین E مصرف کنید، زیرا ویتامین E نیز یکی دیگر از ویتامین هایی است که در سالم بودن و رشد ناخن ها موثر است. ویتامین E سبب بهتر شدن جریان خون شده و در نتیجه عمل اکسیژن رسانی به ناخن بهتر انجام می شود و ناخن ها مستحکم تر باشند.ویتامین های گروه B مانند ویتامین B12 نیز در سلامت و رشد ناخن ها موثر است و کمبود ویتامین B12 می تواند سبب تغییر شکل آنها شود. از طرفی تغییر شکل نوک ناخن ها می تواند در اثر کمبود یک یا گروهی از ویتامین های B باشد.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

3- مواد غذایی حاوی زینک:

روی یکی از عناصر مهم در تشکیل ناخن و سلامت آن می باشد. عنصر روی نقش مهمی در سنتز پروتئین داشته و وجود آن در رشد و سلامت بافت های بدن ضروری است.بنابراین کمبود روی در بدن بر رشد و سلامت ناخن ها تأثیر می گذارد. عنصر روی که برای جذب بهتر به ویتامین B6 نیاز دارد در مواد غذایی مختلفی وجود دارد؛ بهترین منابع حاوی روی شامل گوشت قرمز و گوشت سفید (مرغ و ماهی و سایر پرندگان) می باشد.

حتما بخوانید : مدل دیزاین و مدل لاک ناخن 2016 - 1395 دخترانه وزنانه

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه


4- مواد غذایی حاوی آهن :

کمبود آهن در بدن می تواند سبب خشکی و شکننده شدن ناخن و همچنین تغییر شکل و بد فُرم شدن آن گردد. برای جلوگیری از کمبود آهن می توان غذاهای سرشار از آهن مانند:انواع میوه های خشک شده، زرده تخم مرغ، جگر، گوشت قرمز کم چربی، گوشت مرغ، ماهی و سایر پرندگان، ماهی سالمون، ماهی تُن و انواع دانه ها را مصرف نمود.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

راه های طبیعی تقویت ناخن

برای تقویت و زیبایی ناخن چند نسخه ی طبیعی برایتان داریم که به راحتی در خانه خودتان می تواند آنها را تهیه و استفاده کنید.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

1- آب را جوش آورده و دم اسب را خرد کرده و به آب اضافه کنید پس از گذشت 5 تا 10 دقیقه از دم کشیدن دم اسب روغن شترمرغ را اضافه کنید و به آرامی بجوشانید تا آب کاملا بخار شده و فقط روغن باقی بماند ، سپس با استفاده از پارچه ای روغن را صاف کرده و داخل ظرفی برای نگهداری بریزید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. به همین سادگی لوسیون آماده شد.روزانه یکی الی دو بار چند قطره از لوسیون را روی هر ناخن بچکانید، و آنرا بر روی ناخن و پوست اطراف ماساژ دهید تا جذب شود.پیش از اینکه به رختخواب بروید هم این عمل را انجام داده و پنج دقیقه صبر کنید، سپس دستکشی بپوشید و اجازه دهید که تمام طول شب لوسیون بر روی ناخن هایتان باقی بماند. در صورت نیاز صبح دستانتان را بشویید.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

2- یک لوسیون طبیعی که برای تهیه کافی است با مخلوط کمی آب پرتقال، سیر، و روغن زیتون و قرار دادن ناخن هایتان در آن به سرعت ناخن هایتان را تقویت کنید.

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

تصاویر مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

تصاویر مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

تصاویر مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

تصاویر مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

تصاویر مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

تصاویر مدل طراحی ناخن برای نوروز 97

گالری عکس زیباترین مدل طراحی ناخن برای نوروز 97 زنانه و دخترانه

مدل طراحی ناخن


برچسب ها :