امروز : یکشنبه, 03 تیر 1397
شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل
3/00 امتیاز از 1 رای
 آشپزی  |     |   125

شیر کاکائو

شیر کاکائو مجلسی + طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

شیر کاکائو طرز تهیه شیر کاکائو مجلسی آموزش شیر کاکائو خوشمزه روش تهیه شیر کاکائو در منزل آموزش شیر کاکائو نذری روش تهیه شیر کاکائو به مقدار زیاد در این مطلب طرز تهیه یک نوشیدنی مقوی و خوشمزه را برای شما قرار داده ایم که می توانید پس از مطالعه روش تهیه آن به راحتی این نوشیدنی را در منزل تهیه کنید و در کناز اعضای خانواده از طعم خوشمزه آن لذت ببرید.

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

مواد لازم برای تهیه شیر کاکائو

شیر 1 لیوان
پودر کاکائو 1 قاشق مربا خوری
شکر 1 قاشق مربا خوری

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

طرز تهیه شیر کاکائو

برای مهیا کردن یک شیرکاکائو با کیفیت نخست باید به این مسئله توجه کرد که نیاز به یک پودر کاکائو مرغوب دارید که آن را باید از مکانی معتبر خریداری کنید و نکته بعدی که حائزاهمیت است رنگ آن است که باید قهوه ای تیره یا به طور عامیانه قهوه ای سوخته باشد وهمچنین تا موقعی که شما آن را جهت استفاده در منزل دارید عطر خوشش مشمتان را پر کند و فضا را درگیر عطر بوی خود کند.

بعضی افراد از مزه تلخ آن خوششان نمی آید که این افراد میتوانند با یک کار ساده طعم آن را باب طبع خویش کنند و آن هم این که برای هر یک لیوان شیر تازه یک قاشق مرباخوری پودر کاکائو مرغوب و یک یا بیشتر از یک قاشق شکر به آن بیفزایند تا طعم شیرینتری داشته باشند. این دیگر کاملا به طبع شما برمیگردد.ابتدا یک ظرف مناسب مثل شیر جوش تهیه کنید، بعد پودر کاکائو را در آن بریزید،سپس شکر را به آن بیفزایید ،بعد مقداری از شیر را بیفزایید.این عمل به دلیل آن است که بسنجیم که مقدار شکر پودر کاکائو با هم هماهنگ هست یا نه.

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

بعد از اضافه کردن مقداری از شیر با شکر و پودر کاکائو آنها را هم میزنیم تا مخلوط شکر و شیر پودر کاملا در هم حل وآغشته شوندو در این لحظه شیر جوش را بر روی حرارت اجاق قرار میدهیم وآهسته اما مداوم هم میزنیم تا با هم یکدست شوند و گلوله ای در آن باقی نمانده باشد.زمانی که مواد یکدست هماهنگ شد اجاق را خاموش میکنیم و آرام با قاشق هم میزنیم تا خنک شود،در این موقع که در حال هم زدنیم تا مواد خنک شود بهترین زمان است که باقی مانده شیرمان را به ان بیفزاییم و هم بزنیم.

حتما بخوانید : کباب دنده مجلسی + طرز تهیه کباب دنده گوسفندی در فر

حالا نوشیدنی شما آماده نوشیدن است. حال دیگر این به سلیقه شما برمیگردد که بخواهید این نوشیدنی را داغ گرم نوش جان کنید یا سرد و خنک.برای تعداد بالا مواد لازم را به ترتیبی که در بالا امده است ، اضافه کنید. مثلا برای تهیه شیرکاکائو برای سی نفر 30 لیوان شیر ، 30 قاشق مرباخوری شکر و 30 قاشق مرباخوری پودر کاکائو اضافه می کنیم.البته برخی افراد این نوشیدنی تلخ دوست دارند که می توانند شکر را کمتر در نظر بگیرید یا بالعکس اگر شیرکاکائوی شیرین تر دوست دارید شکر را بیشتر در نظر بگیرید.

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

این نوشیدنی به طور کلی در هر فنجان حدود ۸ گرم پروتیئن فراهم می کند. با این حال برخی از مارک های این نوشیدنی حاوی پروتئین بیشتری هستند مانند شیر شکلات بسیار تصفیه شده Fairlife با ۱۳ گرم پروتئین کامل با کیفیت بالا. از آنجا که شیر (از جمله شیرکاکائو) حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری است که بدن شما به طور منظم نیاز دارد، یک منبع از پروتئین کامل با کیفیت بالا می باشد.

پروتئین موجود در این نوشیدنی (به خصوص با پروتئین بالا) در هنگامی که سعی در کاهش وزن دارید، مفید است، اما قند افزوده در این نوشیدنی نه. برخی مارک های این نوشیدنی به علت قند افزوده، فقط در ۱ فنجان تا ۱۹۰ کالری و ۲۷ گرم قند دارند . این نوشیدنی به بدن شما کمک می کند که پس از ورزش استقامتی ریکاوری شود انتخاب این نوشیدنی با پروتئین بالاتر برای کمک به ریکاوری عضله پس از تمرینات و تامین نیازهای پروتئین افزایش یافته ورزشکاران نیز مفید است.

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

طرز تهیه شیر کاکائو مجلسی , آموزش شیر کاکائو خوشمزه

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

طرز تهیه شیر کاکائو مجلسی , آموزش شیر کاکائو خوشمزه

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

طرز تهیه شیر کاکائو مجلسی , آموزش شیر کاکائو خوشمزه

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

طرز تهیه شیر کاکائو مجلسی , آموزش شیر کاکائو خوشمزه

شیر کاکائو مجلسی طرز تهیه شیر کاکائو خوشمزه در منزل

شیر کاکائو


برچسب ها :